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Julien Moulin
5 mai 20212 min de lecture
5 conseils pour mieux dormir !
Equilibre nerveux, meilleure santé physique et psychique, stimulation du système immunitaire, diminution significative du risque de...
Julien Moulin
25 mars 20212 min de lecture
Un zoom sur… les produits de la ruche !
L’abeille est notre douce et noble alliée. Son rôle dans la nature essentiel, vital et irremplaçable, et la survie des abeilles assurera...
Julien Moulin
7 févr. 20212 min de lecture
L'enjeu "Antioxydant" !
Pour mieux comprendre le rôle et l’importance des antioxydants, il est nécessaire de présenter les quelques notions suivantes… Le...
Julien Moulin
4 janv. 20211 min de lecture
3 résolutions pour cette rentrée 2021 !
L’année 2021 démarre doucement et il est grand temps de prendre soin de soi, de son corps et de son esprit… Selon les grands principes de...
Julien Moulin
16 nov. 20202 min de lecture
Du mouvement, autant que possible !
Se mettre en mouvement permet d’agir positivement et de manière globale sur l’organisme (circulation des fluides, processus de...
Julien Moulin
1 nov. 20202 min de lecture
Immunité naturelle, comment faire ?
Epidémie de Covid-19, grippe et autres maladies saisonnières, fatigue, stress, durant cette fin d'année 2020, soutenons notre organisme...
Julien Moulin
28 sept. 20203 min de lecture
Mieux gérer le stress, en pratique…!
Le stress est une réaction physiologique et psychologique naturelle. Il permet à notre organisme de mobiliser ses ressources pour faire...
Julien Moulin
3 sept. 20201 min de lecture
Qu'est ce que la Cohérence Cardiaque ?
Introduite en France par le Dr David Servan- Schreiber, la cohérence cardiaque est un état d’équilibre physiologique, physique, mental et...
Julien Moulin
9 juil. 20202 min de lecture
Les graines de Chia, un trésor nutritionnel !
Originaire du Mexique, la Chia est une plante dont les graines sont d’un grand intérêt nutritionnel, souvent qualifiées de...
Julien Moulin
10 juin 20201 min de lecture
Un zoom sur… Le Magnésium !
Intervenant dans plus de 300 réactions clés au sein de l'organisme, le magnésium est un élément indispensable à notre bonne santé. Il...
Julien Moulin
14 mai 20201 min de lecture
Prenez soin de vos intestins !
Depuis plusieurs dizaines d’années, les recherches scientifiques mettent en évidence le rôle particulier de la flore intestinale sur...
Julien Moulin
13 avr. 20202 min de lecture
La Spiruline, alliée vitalité !
Spirulina Platensis est une cyanobactérie, perçue comme une "micro-algue" bleu-vert, apparue il y a 3,5 milliards d'année sur Terre, elle...
Julien Moulin
21 mars 20201 min de lecture
/!\ Covid19 / Coronavirus - Huiles essentielles...
Merci de prendre connaissance de ces publications de LA COMPAGNIE DES SENS qui mettent en garde sur l'utilisation des huiles essentielles...
Julien Moulin
25 févr. 20202 min de lecture
Soutenir et renforcer son système immunitaire naturellement !
La levée du confinement approche mais l'épidémie du coronavirus, quand à elle, se poursuivra... Chacun d'entre nous sera, d'une manière...
Julien Moulin
8 déc. 20192 min de lecture
Soulager le mal de dos naturellement...
Voici les premières lignes d'un article rédigé par Guillaume Depasse sur le site "runningheroes.com" dans lequel vous trouverez quelques...
Julien Moulin
8 déc. 20191 min de lecture
Les atouts santé du gingembre...
Le site "lanutrition.fr" a récemment publié un article sur cette épice fantastique. Originaire d’Asie du Sud-Est, le gingembre est une...
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